Yardım çalışanlarının afet gibi zorlayıcı ortamlarda karşılaştıkları birçok farklı stres kaynağı olabilir:

• Afet ortamında uzun süre çalışmak,
• Ölüm ve yaralanma riski olan bir iş yapmak,
• Duygusal yükün ağır olması,
• Çok rahatsız edici manzaralara şahit olmak,
• Zaman baskısı,
• Aşırı sorumluluk yüklenmek,
• Görevle baş edemediğini hissetmek,
• Fiziksel olarak oldukça zorlu ve yetersiz bir ortamda çalışmak,
• Deneyim eksikliği,              
• Yetersiz ödüllendirme,
• Temel ihtiyaçlardan ve sosyal destek sisteminden (aile, eş, çocuklar gibi) uzakta olmak,
• Haksızlığa uğrama,
• Oluşabilecek diğer tehlike ve risklerle karşı karşıya kalmak (kimyasal tehlikeler gibi) gibi birçok faktör yardım çalışanlarında stres oluşturabilecek kaynaklar arasındadır.