Stresin sonuçları fizyolojik, psikolojik ve davranışsal olmak üzere üç grup altında incelenmektedir.

Fizyolojik Sonuçları: Terleme, Baş Ağrısı, Nefes Darlığı, Kas Gerginliği, Yorgunluk, Sindirim Bozukluğu, Alerji ve Diğer Deri Hastalıkları, Tansiyon Sorunları, Ülser, Panik Atak, Kalp Hastalıkları, Kanser

Psikolojik Sonuçları: Telaş, Gerginlik, Yetersizlik Duygusu, Konuşma Bozukluğu, Endişe, Korku, Düşük Öz Saygı, Öfke, Asabiyet, İş Tatminin Azalması, Motivasyonun Azalması, Tükenmişlik, Depresyon

Davranışsal Sonuçları: Sigara Kullanma, Alkol Alma, İlaç Kullanma, Kaza Yapma, İştahsızlık / Aşırı Yemek Yeme, Uykusuzluk /Sürekli Uyku Hali, Bozuk Aile ve Evlilik İlişkileri, Şiddet Eğilimi, İletişim Zorlukları, Verimlilik Düşüşü, İşe Devamsızlık, İş Gücü Devri