Aile Sağlığı Deneme Sınavı Sorusu #450225

Aşağıda obeziteyi önlemek için kullanılabilecek olan 5 2 1 0 Kuralına göre 2 neyi temsil etmektedir?


2 porsiyon sebze-meyve

2 saat ile sınırlı televizyon, bilgisayar vb

2 saat terleyinceye kadar fiziksel aktivite

2 şekerli içecek

2 öğün yemek


Yanıt Açıklaması:

5 2 1 0 Kuralına göre: 5 ya da daha fazla porsiyon sebze-meyve, 2 saat ile sınırlı televizyon, bilgisayar vb, 1 saat terleyinceye kadar fiziksel aktivite, 0 şekerli içecek.

Yorumlar
  • 0 Yorum