transkript: 15. Aşağıdakilerden hangisi düzenli egzersiz programının metabolizma ile ilgili yararlarından biridir? A) Dikkat süresinde uzama B) Uyku kalitesinde ve süresinde anma C) Yakın hafızayı arttırma D) Depresyon sıklığında azalma E) " ” kolesterolde azalma