transkript: 13. Aşağıdakilerden hangısı düzenli egzersiz programının metabolizma ile ilgili yararlarından biridir? A) Dikkat süresinde uzama B) Uyku kalilesinde ve süresinde artma C) Kötü kolesierolde azalma D) Yakın hafızayı arttırma E) Depresyon sıklığında azalma