Egzersizin beklenen hedefine ulaşması için dikkat edilmesi gereken hususlar su şekilde sıralanabilir: Kişiye özel olmalı, program bireyin mevcut hastalıklarına, yaşam tarzına uygun olmalı, birey tarafından onaylanmalı, kolay anlaşılabilmesi ve takibi için yazılı ve görsel materyallerle zenginleştirilmeli, kişisel programlar yanında grup programlarını da içermeli, mevcut hastalıklara uygun değişiklikler yapılmalıdır.