Bağışıklık Sistemi Zayıflığı/Hastalıklara Karşı Dirençsizlik:  Protein alımının artırılması önerilir. Bunun yanısıra balık,soya yağı, fındık, ceviz, badem, sebze ve meyve tüketiminin artırılması, düzenli egzersiz, minerallerden zengin besinlerin (yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı ve turuncu renkli meyveler, balık) tüketiminin artırılması önerilir. Sigara ve alkol tüketilmemesi çok önemlidir.