Fiziksel egzersiz sırasında yaşlı bireyde aşağıdaki durumlardan biri ya da birkaçı ortaya çıkarsa egzersizi hemen durdurmak ve bireyin doktoruna başvurup şikayetini belirtmek gerekir:

• Göğüs ağrısı,• Baş dönmesi,• Göz kararması,• Kalp atışında bozulma veya tekleme,• Nefes almada giderek artan zorlanma,• Dikkat çeken bir morarma,• Egzersizi sürdüremeyecek kadar şiddetli eklem ağrısı,• Egzersizi sürdüremeyecek düzeyde hâlsizlik ve yorgunluk,• Egzersizle ortaya çıkan ve giderek artan baş ağrısı.