Öz bakım; bir başkasının yardımı olmadan, beslenme, boşaltım, giyim ve temizlik ile ilişkili ihtiyaçlarını karşılayabilme yeteneğidir. Öz bakım gücü/yeteneği değişen derecelerde az veya çok bütün bireylerde vardır. Bu aktiviteler, genellikle bireyin kendi başına günlük olarak sürdürdüğü aktivitelerdir. Hastalık, engellilik veya yaşlılık durumlarında özbakım ihtiyaçlarının karşılanması için bireye yardım etmek, sağlığın sürdürülmesi için tıbbi bakımın temel parçalarından biridir. Ayrıca birey özbakım ihtiyaçlarını karşılayabiliyor olsa bile bilgi eksikliği ve yanlış uygulama yapıyor olması durumunda da yardıma ihtiyacı vardır. Özbakım uygulamaları hem fiziksel hem de psikolojik iyilik hâlinin sürdürülmesi ve özellikle deri sağlığını sürdürmek için düzenli ve yeterli olarak yapılmalıdır.