aof.sorular.net
Bakım Elemanı Yetiştirme Ve Geliştirme 3
Bakım Elemanı Yetiştirme Ve Geliştirme 3 Deneme Sınavı
Bakım Elemanı Yetiştirme Ve Geliştirme 3 Deneme Sınavı Sorusu #1299928
Bakım Elemanı Yetiştirme Ve Geliştirme 3 Deneme Sınavı Sorusu #1299928
Aşağıdaki seçeneklerden hangisinde kuvvet egzersizleri arasında yer almaktadır?
|
Bisiklete binme |
|
Adım adım yürüme |
|
Omuz egzersizleri |
|
Esnetme bantlar ile çalışma |
|
Sırt egzersizleri |
Yanıt Açıklaması:
Kişiye uygun ağırlık kaldırma, esneme bantları ile çalışma, duvar itme, dirsek uzatma, oturup kalkma, arka ya da yana bacak kaldırma, parmak ucuna kalkma, başımızı öne, arkaya ve yanlara kuvvet vererek itme gibi egzersizler kuvvet egzersizlerine örnek olarak verilebilir.
Yorumlar
- 0 Yorum