Beslenmenin Temel İlkeleri Deneme Sınavı Sorusu #528610

Hangisi 1. Grup olan et ve benzeri gıdalar grubu için örnek olabilir?

 


Ceviz

 

Peynir

 

Bulgur

 

Mısır

 

Zeytin


Yanıt Açıklaması:

Sığır, koyun, kümes ve av hayvanları, deniz mahsulleri, kuru baklagiller, fındık, fıstık, ceviz vb. yiyecekler ile yumurta burada yer alır. Bu gruptaki besinler diğerlerine oranla daha fazla protein içerirler. Ayrıca demir, çinko ve B vitaminlerince oldukça zengindirler. 

Yorumlar
  • 0 Yorum