Öznel yaşantı deneyimi kavramı, her bireyin öznel bir duygu yaşantısına sahip olduğunu ifade eder. Tüm bireyler duyguları kendi edindikleri algılayış çerçevesi dahilinde yaşarlar. Bu nedenle de bireylerin olaylara bakış açıları ve olayları algılayış biçimleri, söz konusu olayla ilgili duyguyu hangi yoğunlukta ve nasıl yaşayacaklarını şekillendirir. Bu yönüyle duygunun hissedilmesi ve anlamlandırılması bireysel farklılıklar gösterir.