Rekreasyonun insanlar sağlayacağı psikolojik yararlar şunlardır; (1) bireyin kendini tanıması ve kimliğini tanımlayabilmesine yardımcı olur, (2) çevre değişimi, doğal ve kırsal alanlar ruhsal gerginlikleri giderir, (3) rekreasyon faaliyetleri kişide bir tatmin yaratır, bireye moral verir ve onu mutlu eder, (4) birçok insan için rekreasyon faaliyetlerine katılmak onların statüsünü yükseltir, (5) insan karakterinin gelişmesine yön verir, (6) kişinin suça yönelimini azaltır, (7) yaratıcı gücü geliştirir, (8) entelektüel hayatı geliştirir, (9) beceri ve yeteneğin gelişmesini sağlar, (10) çalışma başarısı ve iş verimini yükseltir, (11) grup halinde yapılan rekreasyon faaliyetleri bireylerin yalnızlığını giderir, (12) grup halinde yapılan rekreasyon faaliyetleri bireye dışa dönük kişilik geliştirme imkânı verir, (11) sosyalleşme sağlar. Rekreasyonun psikolojik faydalarının ışığında sorunun doğru cevabı, bunlardan birisi olmayan “E” şıkkıdır.