Yapılan bir hareketin gözlemlenebilir ustalık seviyesinin değerlendirilmesidir. Performans hareketin ölçülebilen bir özelliğidir ve genellikle süre, mesafe, ağırlık ya da yükseklik birimlerinde ifade edilir. Örnek olarak; bir maratonda hem koşulan mesafe hem de geçen süre bir performans ölçütüdür.