Davranış Bilimleri 2 Deneme Sınavı Sorusu #265516

Ruminasyon, stresi daha ağır bir hale getirir.

Kalıcı, yineleyen, kişinin kendine odaklandığı bir durumdur.

Dirençlilik ve iyimserlikle beraber stresle başaçıkma ile olumlu ilişkilidir.

Kişi içi stresle başa çıkma kaynaklarından biridir.

“Neden başarısızım, çok kötü hissediyorum, neden o kadar olumsuz davrandım?” gibi düşünceleri tekrar tekrar düşünmek tipik ruminasyon örnekleridir.

PAYLAŞ:

Sınava Dön Hata Bildir

IOS Uygulamamız Güncellendi!