Etkili Davranış Yönetimi Deneme Sınavı Sorusu #821619

  1. Askılıkta havlu olmadığını fark eder.
  2. Çözüm yolları üretir (Dolaba bakmalıyım, bakım personeline sormalıyım, çamaşırhanedeki personelden istemeliyim). 
  3. Kendi cevabını değerlendirme (Dolapta havlu yoktu. Personelden istedim getirdi). 
  4. Havluyu aldığında kendini pekiştirme (ör. Ellerimi çok güzel kuruladım).

Yukarıda verilen adımlar aşağıdaki stratejilerden hangisine örnektir? 


Kendine yönerge verme 

Kendini izleme

Kendine ön uyaran verme 

Kendini değerlendirme

Kendini eleştirme


Yanıt Açıklaması:

Bireye kendi sözel davranışlarını kullanmak ya da kendi performansına rehberlik
etmek için kendi kendine konuşma öğretimini içeren strateji kendine yönerge
vermedir.

Yorumlar
  • 0 Yorum