Fiziksel Rehabilitasyon Deneme Sınavı Sorusu #745797

I. Uyku kalitesi arttırılmalıdır
II. Beynin oksijenlenmesi azaltılmalıdır
III. Başlamadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçilmelidir
IV. Egzersiz öncesi ve egzersiz sırasında sıvı alınmalıdır
V. Yaz aylarında özellikle yoğun egzersizlerden kaçınılmalıdır
Yukarıdakilerden hangileri egzersizin amacına ulaşmak için dikkat edilmesi gereken hususlardan bazılarıdır?

I, II ve III

I, III ve V

II ve IV

II, III ve IV

III, IV ve V

Yanıt Açıklaması:

Egzersizin Amacına Ulaşması İçin Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar;
- Başlamadan önce, mutlaka doktor kontrolünden geçmelidir,
- Egzersiz öncesi kalp hızı ve kan basıncı mutlaka bilinmelidir,
- Egzersiz öncesi ve egzersiz sırasında sıvı alınmalıdır,
- Yaz aylarında özellikle yoğun egzersizlerden kaçınılmalıdır,
- Aşırı yorgunluk, solunum sıklığı, bayılma hissi, bacaklarda kramp egzersizi sonlandırma için kıstas olmalıdır,

PAYLAŞ:

SORUNUN CEVABI: E

Sınava Dön Hata Bildir

Yorumlar

0 Yorum