Le présent continu sert à parler d’une action en cours de déroulement. Le présent continu est structuré avec la conjugaison du verbe « être » au présent et la structure de « en train de » en étant ajouté un verbe principal à l’infinitif. Comme :

« vous êtes en train de lire »

« je suis en train de me reposer ».

La phrase dans le choix A se conjugue au passé composé.

La phrase dans le choix B se conjugue au présent.

La phrase dans le choix C se conjugue au futur proche.

La phrase dans le choix D se conjugue à l’impératif.

La phrase dans le choix E se conjugue au présent continu.

Donc, la bonne réponse est le choix E.