Birçok insan sunuş öncesinde veya sunuş sırasında heyecanlanabilmektedir. Önemli olan heyecanı kontrol etmek ve heyecanı sunuşun daha canlı geçmesi için kullanmaktadır. Heyecanı kontrol edebilmek ya da . yapıştırabilmek için birtakım teknikler bulunmaktadır. Bunlar; düşünceleri düzenlemek, hayalde canlandırmak, prova yapmak, derin nefes almak, kasları gevşetici hareketler yapmak, göz teması kurmak vb. Seçeneklerde yer alan sabit durmak ise heyecanı yatıştırmak yerine arttırmaya neden olabilir. Sabit durmak yerine aslen hareket etmek heyecanı kontrol altına almaya yardımcı olur.