Zihin sağlığını korumak ve toplumda aktif bir birey olabilmek için ise Prof. Dr. Ali Demirsoy (2015) aşağıdaki tavsiyelerde bulunmaktadır: 1. Yaşama dört elle, çalışmaya bin elle sarılmak gerekmektedir. 2. Aynalara kızıp, küsmemek gerekmektedir. Her kırışıklığın arkasında bir birikimin olduğuna, ilk olarak insanın kendisi inanmalıdır. Bu kırışıklıkların, geçilen yolların, gelecek kuşaklara aktarılması gereken anıların, bilgilerin, deneyimlerin, bir hiyeroglif anlatımı olduğuna çevredekileri inandırmak gerekmektedir. 3. Gücünü, yaratıcılığa ayırmak gerekmektedir. 4. Karanlığa ve karamsarlığa yenik düşmemek gerekmektedir. 5. Sonuna kadar üretip; onurla, sevgiyle ve mantıkla yaşamak, her yaşta üretilebilecek birşeyler olduğunu hiç bir zaman unutmamak gerekmektedir. 6. Hedef, toplumun esenliği olmalıdır ve bireylerin önceliği bu esenliği sağlayacak şeyler olmalıdır. 7. Zaman zaman, yaşlandım ancak hiç büyümedim denmeli; çocukluktaki mizah tutkusu sürdürülmeye çalışılmalıdır. 8. Karamsar ve amaçsız insanlardan olabildiğince uzak kalmak gerekmektedir.