Kötü stres insanda yetersizlik, çaresizlik, mutsuzluk, güvensizlik duygularını oluşturabilir.

Stres dıştan gelen güç ve etkilere karşı insanın denge kurmaya veya uyum sağlamaya çalışırken gösterdiği direnç ve tepkidir.

Ruhsal ve bedensel değişikliklere yol açan durumaları tanımlamak için stres sözcüğü kullanılır.

Bazı durumlar öncesinde yaşanan stres yerini mutluluk hissine bırakabilir ve çalışma motivasyonunu artırabilir.

Stres ölümcül bir hastalıktır.