Yaşam tarzında değişiklik, egzersiz ve beslenme eğitimini içeren, davranışsal yaklaşıma dayalı (BENEfit) bir programı obezite ve obeziteyle ilişkili sağlık sorunları açısından risk altında olan hareket engelli ergenlerin sağlık ve zindeliklerini arttırma konusunda umut verici bir yöntem olduğu ifade edilebilir. Katılımcılara aerobik ve güçlendirme egzersizleri programı verilir ve iki haftada
bir ebeveynleri ile birlikte beslenme eğitimi ve davranış değiştirme oturumlarına katılmaları sağlanır. Ancak su terapilerinden oluşmaz.