Yaşlanma sürecinde günlük yaşam becerileri ve aktivitelerin olabildiğince bağımsız yapılması bireylerin aynı zamanda yaşam kalitesini yansıtan önemli bir göstergedir. Günlük yaşam becerileri iki başlık altında incelenmektedir. Bunlar Temel günlük yaşam becerileri ve İleri günlük yaşam becerileridir. Temel günlük yaşam becerileri; bireylerin ana becerilerini kapsayıp kişinin kendi vücudunun bakımına ilişkin aktivitelere odaklanır. Öz bakıma ilişkin bu becerilerden biri de cinsel aktivitede bulunabilmedir.