Uğraşı, insanların kendilerine bakmak, yaşamdan keyif almak ve yaşadıkları toplumun sosyal ve ekonomik dokusuna katkı sunmayı içeren meşgul oldukları her şey olarak tanımlanmaktadır. Yaşamda bir uğraşıya sahip olmak, psiko-sosyal açıdan bireye önemli faydalar sağlamaktadır. Bu açıdan bakıldığında ülkemizdeki yaşlıların televizyon izleme gibi pasif etkinlikler yerine aktif olarak yaşama katılımlarını sağlayabilen uğraşı terapisinden faydalanmaları olasıdır.