Her ne kadar eski yıllarda boş zaman ve tembelliğin birbiriyle örtüştüğü düşünülse de boş zamanın kesinlikle tembellik sayılamayacağını, tersine yaşamdan beklenen birçok şeye sahip bir kavram olduğunu ifade etmiştir. Rekreasyon, bir zaman dilimi değildir. Boş zamanında kişinin yalnız başına ya da başkalarıyla uyguladığı aktivite ya da aktivitelerdir. Rekreasyon, futbol oynamak gibi fiziksel katılım, arkadaşlarla bir masa oyunu oynamak gibi sosyal katılım, kitap okumak gibi bilişsel katılım, insanlara yardım etme sonucu elde edilen tatmin gibi duygusal katılımı içeren bir kavramdır.