transkript: 11. Aşağıdakilerden hangi sağlıklı beslenme önerilerinden biridir? A) Basat şekerler yerine kompleks ve doğal şekerler tercih edılmeudır. Ekmeğin ıahılsız olanı tercih edilmelidîr. Meyvenın kendısi yerıne meyve suyu tükenlmelıdir. Besın ahrken içerisinde kimyasal koruyucular olduğundan emın olunmalıdır. Aşırı tuzlu beslenilmeiidir.