Sağlıklı Yaşam Deneme Sınavı Sorusu #1165804

50 yaşındaki bir yetişkinin orta düzeydeki bir egzersiz sonrası hedef kalp hızı nedir?


85
102
125
136
140

Yanıt Açıklaması: Hedef kalp hızı, [Orta egzersiz için] = Azami kalp hızı x 0,60 formülüyle hesaplanmaktadır.
Yorumlar
  • 0 Yorum