Yaş, biyolojik ve kronolojik yaş olarak ikiye ayrılır. Kronolojik yaş tüm insanlarda aynı olduğu halde biyolojik yaş bireylere göre değişir. Kronolojik yaş, doğumdan başlayarak içinde bulunulan zamana kadar geçen yılların toplamıdır. Biyolojik yaş, içinde bulunulan biyolojik basamağın zaman birimi olarak gösterilmesidir. Dünya Sağlık Örgütü, 1963 yılında yaşlanmayı kronolojik olarak ele almış ve üç döneme ayırmıştır.

• Orta yaşlılar (45 - 49 yaş)
• Yaşlılar (60 - 74 yaş)
• İleri yaşlılar (75 + yaş).