I. Isınma hareketleri sırasında yardımcı olarak kullanılabilir.

II. Sakatlanma riskinin yüksek olmasından dolayı fazla tercih edilmez. 

III. Yarışmadan önce uygulanabilir.

IV. Sporda yeni hareket tekniklerinin öğrenilmesini kolaylaştırır. 

Yukarıdaki ifadelerden hangileri zihinsel antrenman ile ilgili doğru bilgiler vermektedir?