Sporda Risk Yönetimi Deneme Sınavı Sorusu #891576

Fiziksel ve zihinsel yorgunluktan kaynaklanan performans kaybı aşağıdakilerden hangisidir?


Yanlış Antrenman

Sürantrenman

Isınma

Anaerobik

Antrenman


Yanıt Açıklaması:

Sürantrenman ise fiziksel ve zihinsel yorgunluktan kaynaklanan performans kaybıdır. Uzun süren ve oldukça yüksek yoğunluktaki yüklenmeler sonucunda organizmada yorgunluk oluşmaktadır.

Yorumlar
  • 0 Yorum