Yayın uzama miktarı d ile gösterilsin.  Sistem denge durumuna ulaştığında yayda oluşan yukarı yönlü F= kd geri çağırıcı kuvveti, cismin aşağı yönlü F= k. D geri çağırıcı kuvveti, cismin aşağı yönlü W= m.g ağırlığına eşitlenir , F= W buradan;
k.d = m. g
ve k = (m.g) / d
=  (4 kg). (9,8 m/ s²) / 0,2 =  196 N/ m bulunur.