Organizmanın fiziksel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ile ortaya çıkan bir durumdur

Genellikle tek bir nedeni vardır

Bireyin, uygun kaynaklara sahip olduğunda uyum gösterdiği ve dengesini sürdürdüğü, kaynaklar yeterli olmadığında uyum ve dengesinin bozulduğu dinamik bir süreçtir.

Organizmanın dengesini değiştirerek fonksiyonel ve/veya yapısal patolojilere öncülük eder

Bireyin iç ve dış ortamlardaki değişiklikleri tehlike olarak algıladığı dinamik bir süreçtir