Hareketliliği arttırmaya yönelik olarak gerçekleştireceğimiz uygulamalarda ilerleyiş, statik dengeden dinamik dengeye doğru olmalıdır.

Başlangıçta hastaların destek yüzeyleri geniş ve ağırlık merkezleri yere yakın olmalıdır.

Hastaları kaldırırken ve hareket ettirirken, bacakların açık olması ve dizlerin hafifçe bükülerek ağırlık merkezinin yere yaklaştırılması, denge açısından bir avantaj sağlar.

Bel bölgesi, tüm omurganın stabilize edilmesindeki anahtar noktadır.

Ağırlık merkezinden tutulan bir cisimde hareket meydana gelir.