Temel Bakım ve Rehabilitasyon 1 Deneme Sınavı Sorusu #371028

Dünya sağlık örgütü, yetişkin bireylerin haftada en az kaç dakika şiddetli veya kaç dakika yüksek şiddetli bir aerobik fiziksel aktivite programına katılmalarını önermektedir?


Haftada en az 200 dk. orta şiddetli veya 50 dk. yüksek şiddetli.

Haftada en az 100 dk. orta şiddetli veya 75 dk. yüksek şiddetli.

Haftada en az 250 dk. orta şiddetli veya 100 dk. yüksek şiddetli.

Haftada en az 150 dk. orta şiddetli veya 150 dk. yüksek şiddetli.

Haftada en az 150 dk. orta şiddetli veya 75 dk. yüksek şiddetli.


Yanıt Açıklaması:

Dünya Sağlık Örgütü, yetişkin bireylerin haftada en az 150 dakika orta şiddetli veya 75 dakika yüksek şiddetli bir aerobik fiziksel aktivite programına katılmalarını önermektedir.

Yorumlar
  • 0 Yorum