Temel Bakım ve Rehabilitasyon 2 Deneme Sınavı Sorusu #1199668
Aşağıdakilerden hangisi egzersiz uygulanırken dikkat edilecek unsurlardandır?
|
Egzersiz amacının belirlenmesi |
|
Egzersizin güvenilir olup olmadığının denetlenmesi |
|
Verilen egzersizin hedeflenen kas grubu üzerinde etkili olup olmadığının bilinmesi |
|
Egzersizin yeterli şiddette ayarlanması |
|
Tedavi kişiye özel olarak planlanmalıdır. |
Egzersiz uygulanırken dikkat edilecek noktalar şunlardır:
• Egzersiz vermeden önce kişinin yapabildikleri ve yapamadıklarının doğru değerlendirilmelidir.
• Duyu kaybı, pozisyon hissi kaybı, iyileşmemiş kırık, açık cerrahi ve yaralanmalar dikkatle incelenmelidir.
• Güvenlik tedbirleri alınmalıdır.
• Tedavi kişiye özel olarak planlanmalıdır.
• Egzersiz doğru öğretilmeli, hasta doğru öğrenip uygulayana kadar gözlenmelidir.
• Emirler kısa ve net olmalıdır.
• Özenli hazırlanmış egzersiz programı ile kazanılacak pek çok yarar olduğu gibi uygun olmayan egzersiz ve koşullarda egzersizin
zararları da olabilir.
Yorumlar
- 0 Yorum