Temel Bakım ve Rehabilitasyon 2 Deneme Sınavı Sorusu #1302064

Aşağıdakilerden hangisi izometrik egzersizlerin avantajları arasında yer alır?


Kas kuvveti sadece egzersizin yapıldığı özel eklem açılarında artar.

Eklem kapsülü ve etrafındaki bağlardaki mekanoreseptörlerin uyarılmasını sağlar.

Kassal enduransta gelişim oluşturmaz.

Fonksiyonel kuvvet artışı olmaz.

Kalp hızını kontrolsüz şekilde arttırabilir.


Yanıt Açıklaması:

Verilen seçenekler izotermik egzersizlerin dezavantajlarını anlatmaktadır. Doğru olan seçenek B şıkkı ise avantajını içermektedir. 

Yorumlar
  • 0 Yorum