Anti-aging tıp uygulamaları çok popülerdir ve yaşlanmanın oluşumunun önlenmesinde ve yaşa bağlı hastalıkların seyrinin geciktirilmesinde önemli
bir rol oynar. Örneğin egzersiz ve diyet kalpdamar hastalıkları, bunama, çeşitli kanser türleri, depresyon, inme ve tip 2 diyabet riskini azaltır. Bunula beraber, bazı ant-aging tıp uygulamaları kadar farmakolojik ve besinsel ek ürünleri yaşlanmayı yavaşlattığı veya tersine yaşlanmayı geri döndürdüğü sihirli bir değnek olduğunu iddia etmektedirler. Bu sihirli ürünlerin içinde antioksidanlar (C ve E vitamini vs.), aminoasitler (methionin), ilaçlar (deprenil) ve hormonlar (melatonin, DHEA, büyüme hormonu, östrojen ve testosteron) sayılabilir. Bu ürünlerden hiçbirinin yaşlanmayı geciktirdiği veya tersine çevirdiğine ait güvenilir bir kanıt bulunmamaktadır.