aof.sorular.net
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi Deneme Sınavı
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi Deneme Sınavı Sorusu #1238606
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi Deneme Sınavı Sorusu #1238606
Düşmeye meyilli yaşlıların egzersiz aktivitelerine özellikle aşağıdaki hangi hareketi eklemeleri çok önemlidir?
|
Dayanıklılık egzersizleri |
|
Aerobik-anaerobik egzersizler |
|
Direnç egzersizleri |
|
Denge egzersizleri |
|
Esneklik egzersizleri |
Yanıt Açıklaması:
Düşmeye meyilli yaşlıların egzersiz aktivitelerine özellikle denge (balans) hareketlerini eklemeleri çok önemlidir
Yorumlar
- 0 Yorum