Yaşlanmayla birlikte kas-iskelet sisteminde meydana gelen değişiklikler:

• Kuvvet ve hızlanmada azalma
• Esneklikte ve eklem hareketlerinde azalma
• Boydan kısalma
• Kolayca yaralanma ve yaralanmalardan sonra iyileşmenin uzaması
• Kemik kaybı

Yaş bağlantılı solunum kapasitesinde azalmalar ise yaşlanmayla birlikte kalp-akciğer sistemlerinde meydana gelen değişikliklerdendir.