aof.sorular.net
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi Deneme Sınavı
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi Deneme Sınavı Sorusu #1216738
Temel Sağlık Ve Hastalık Bilgisi Deneme Sınavı Sorusu #1216738
Aşağıdaki egzersiz tiplerinden hangisi kaslarda hacim artışına (hipertrofi) yol açarak kasları daha da güçlendirir?
|
Dayanıklılık |
|
Kuvvet |
|
Basınç |
|
Denge |
|
Esneklik |
Yanıt Açıklaması:
Kuvvet egzersizleri ya da direnç egzersizleri kaslarda hacim artışına (hipertrofi) yol açarak kasları daha da güçlendirir.
Yorumlar
- 0 Yorum