Thalasso anlayışına göre denizin içeriğinde bulunan tüm faydalı minerallerin ve elementlerin vücuda nüfuz edebilmesi ve etkileşime geçebilmesi için suyun 33-35 derece sıcaklıkta olması gerekir. Thalasso terapide ısıtılmış deniz suyu yanında ısıtılmış yosun, ısıtılmış çamur, deniz tuzu gibi yardımcılar kullanılır.