İnsanlar sahip ol­dukları fizyolojik ve yapısal karakteriyle hayatlarını devam ettirmeye çalışmaktadırlar. Fiziksel karak­terlere insan vücudu, görme ve işitme kapasitesi, kas dayanıklılığı, hastalıklara direnme ve iyileşebil­me gücü örnek olarak verilebilir. Dengeli beslenme de fiziksel gücü destekleyen bir eylemdir. Diğerleri ise sağlığın ruhsal ve sosyal boyutu ile ilgilidir.