Öz bakım; bir başkasının yardımı olmadan, beslenme, bosaltım, giyim ve temizlik ile ilişkili ihtiyaçlarını karsılayabilme yeteneğidir. Öz bakım gücü/yeteneği, değişen derecelerde az veya çok bütün bireylerde vardır. Bu aktiviteler, genellikle bireyin kendi basına günlük olarak sürdürdügü aktivitelerdir.