transkript: 11. Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı beslenmek için ek olarak dikkat edilmesi gerekenlerden biridir? A) B) C) D) E) Yemeklerden sonra uzun dınlenme süreîerı yaratılmalıdır. İki ana ve bir ara öğün idealdv. Gıda güvenligmin bir önemi yoktur. Oğünlerde tüketilen porsiyomann büyüklüğünün arttırılması önerilmektedır. Öğün atlanmamahdwr.