Yanıt Açıklaması: Yaslı bireyler az ve sık aralarla beslenmeli, lif, vitamin ve mineraller içeren ve kabızlıgı önleyen besinler yeterince tüketmelidir. Yag, günlük kalori miktarının en fazla %25'ini olusturmalı ve besinler 6 ögüne bölünerek tüketilmelidir. Besinlerin kolay sindirilebilmesi için iyice çiğnenmelidir.