İdeal vücut ağırlığını sürdürmek için şeker ve yağlı-şekerli besinlerin tüketimini azaltan, sigara ve alkol içmeyen, posa tüketimini arttıran, tuz tüketimini azaltan, fiziksel aktiviteyi arttıran, trans yağ asitlerinin kaynağı olan margarin ve margarin içeren besinlerin tüketimini sınırlandırmaya çalışan yaşlı bir birey tam olarak hangi hastalıktan korunmak için önlemler almıştır?