Yaşlı ve Hasta Bakım Hizmetleri Deneme Sınavı Sorusu #51135

Yaşlılık döneminde kalp ve solunum sisteminin kapasitesinin gelişmesi için haftada kaç dakika orta düzey bedensel etkinlik yapılması önerilmektedir?

40 dakika

60 dakika

80 dakika

120 dakika

150 dakika

Yanıt Açıklaması: Yaşlı bireylerin haftada en az 150 dakika aerobik hareketler gibi orta düzey bedensel etkinlik yapmaları önerilmektedir. Aerobik hareketler kalp ve solunum sisteminin kapasitesinin gelişmesi açısından yararlıdır.

PAYLAŞ:

SORUNUN CEVABI: E

Sınava Dön Hata Bildir

Yorumlar

0 Yorum