transkript: 7. Yaşlılıkta tükenmışlıkle başa çıkabilmek içın & etkili yol aşağıdakilerden hangisidir? Kimseyle görüşmeyerek stres venci olaylardan uzak karmak Rutin alrşkanlıklarını devam ettirmek Günlük aktivrtelerden uzak durarak yorgunluktan korunmak Kendı smırlarını zorlayarak olabildiğince aktifolmak Yaşhlık nedeniyle kaybeniğw sosyal rolleri yem rollerle değiştirmek