Yaşlılarla Sosyal Hizmet Deneme Sınavı Sorusu #1131444

Sağlıklı bir yaşlı günlük enerji gereksiniminin %60'ını hangi besinlerden sağlamalıdır?


Proteinler

Vitaminler

Mineraller

Karbonhidratlar

Yağlar


Yanıt Açıklaması:

Sağlıklı bir yaşlının günlük enerji gereksiniminin %60’ı karbonhidratlardan sağlanmalıdır. Bunun için tam taneli tahıl ürünleri, kuru baklagiller, sebze ve meyveler gibi sağlıklı karbonhidrat kaynakları tercih edilmelidir.

Yorumlar
  • 0 Yorum