Bilimsel olarak vücudun ihtiyacı olan enerji miktarı; metabolizmanın çalışma hızı, yaş ve cinsiyete göre değişen miktar ve sıklıkta yemek yenilmesi gerektiği vurgulanırken, gündelik yaşamda kabul edilen sabah, öğle ve akşam olmak üzere günde üç kez yemek yenilmesi olmuştur. Bu durumun nedeni aşağıdakilerden hangisidir?